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재습관/운동 22

[6일차] 내게 좀더많은 루틴이 있다면..

기존에 아침과 저녁루틴만을 수행하던 나. 잘 수행이 되고있는걸 보고, 조금 더 추가를 해보고자 했다.그런데 루틴3개부터는 유료결제더라.일주일은 무료길래 진행! 내가 추가할것은 총 세부분이다.1.아침루틴 후 면접공부 복습.2.면접공부 복습 후 알고리즘학습.3.알고리즘 학습 하다가 (선택적으로) 카페로 자리이동 후 면접공부 학습. 이러면 평일 나의 스케쥴은 꽉 채우게 된다.원래는 조금 쉬엄쉬엄 하려고 했으나, 여러곳에 면접을 봐본 결과한두가지 꼭 마음에 안드는 부분이 있더라. 그래서 그 조건을 채우기위해서는 조금 더 높은곳을 노려봐야겠다는 생각도 들었다.. 어차피 시간도 널널한거, 조금 더 열심히 준비하다가원하는곳이 아니더라도 조건이랑 잘 맞는곳 있으면 면접보기도 수월해질테니나쁘지않은 선택인듯 싶다! 아 그..

재습관/운동 2021.05.01

[3일차] 제일중요한건.. 꾸준함..

어제 저녁루틴은 스킵했다.면접보고 몸이 너무 지쳐있는 상태에서 졸아버렸거든..(그래도 의도치않게 비가와서 산책은 어차피 못했을듯 ㅎㅎ)깨진유리창 이론이라는게 있다. 우리는 그걸 경계해야한다.한번 깨졌다고 해서 다시 깨뜨리면안된다!다시 시작! [아침]생각보다 아침루틴은 빨리 최적화가 잘 된것같다.물마시기 -> 잠자리 정리 -> 목표생각 -> 집안일 -> 샤워 -> 외출준비하나도 빠짐없이 적절한 시간분배가 이뤄져서 나에게 아주 Fit하다. [저녁]저녁루틴을 살펴보자면,스트레칭 -> 산책 -> 운동 -> 샤워 -> 스킨케어 & 몸다듬기 & 치실 -> 독서 -> 공부 -> 블로그 글쓰기 -> 취침준비저녁에는 아침괴 달리 하고자하는 일들이 많아서 그런지 계속해서 생각하게된다. [저녁 피드백] 1.[스킨케어 & 몸..

재습관/운동 2021.04.29
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