재습관/운동

[2일차] 불타는 나의 습관다이어리

재삉 2021. 4. 27. 01:47
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나는 예전부터 습관들이기 & 습관을모아놓는 루틴을 관리하고 항상 지키기를 원했다.

 

그래서 방문, 모니터 위 할 것 없이 눈에 띄는곳이면 나의 계획을 붙이고 실행하기를 원했는데,

사람은 참 적응의 동물..

나에게 있어 그 부착물들은 '움직이지 않는 쓸모없는 사물'이 되어버렸는지, 내 시신경은 그것을 인식하지 않았다.

 

실패를 거듭한 끝에,

우연히 이런 나에게 필요한 어플리케이션을 발견.

다운로드받고 수행을 하고 있다.

 

 

부끄럽지만.. 나의 아침루틴이에요..

어플리케이션의 이름은 루티너리.

무료로 다운받을 수 있으며 기본 기능은 모두 사용할 수 있다.

 

그럼 비지니스모델은 어디에있는가?

바로 통계에 있더라.

구독형 모델이였으며 주간, 월간, 년간으로 결제를 받는 시스템이였다.

 

일단 재삉은 사용해보기로 결정! 

 

아 그런데 생각보다 너무 나에게 잘맞더라.. 

재삉 맞춤형 어플리케이션같다..

 

재삉은 아침 8시에 일어난다(지금은 백수이므로)

그리고 그때부터 아침루틴을 수행한다.

시간이 지날때마다 알림으로 사용자에게 알려주어 다음 작업으로 넘어가도 되고, 아니면 추가 시간을 사용하여 하던작업을 끝낼 수도 있다.

또한 생각보다 일찍 끝낸다면, 곧바로 다음 작업로 넘어가도 된다.

 

그렇다면, 요렇게 요약이 된다.

그러면 내가 설정해놓은것에 비해서 더 많은시간이 잡아먹는곳은 어딘지, 덜 잡아먹는 곳은 어딘지 알 수 있어서 

좀 더 작업을 최적화할 수 있다.

 

보시다시피 위는 나의 아침루틴이다^^..

 

[아침 루틴 피드백]

1.

아침에 '목표에대한 생각'은 깊게는 못하는것 같다.

그렇다고 지우기엔 러프하게라도 하는것이 좋았으니, 그대로 두되 시간을 좀 줄여도 될듯.

 

2.

설거지 하기는 '집안일'로 바꾸는게 좋을 것 같다.

매일매일 설거지를 처리하니, 생각보다 하루동안 나오는양이 없어서 15분동안 다른 집안일까지 하게되더라.

 

3.

저녁샤워는 15분이면 되는데, 아침샤워는 20분 정도는 해야겠다.

아무래도 외출에 앞둔 샤워이기에, 면도와 같은 부가적인 일도 있으니 더 오래걸린다.

 

저녁루틴(10:00 ~01:00)

 

치실은 나와 뗄수없는 행위..

나의 저녁루틴이다!

맨 마지막 '블로그 습관일기'가 보이는가?

지금 내가 하고있는게 저거이기 때문에 결과물은 아직 없다..^^

 

그리고 루티너리에는 더 추가적인 기능이 있다.

아래를 보자.

바로 피드백과 도움환경이라는 기능이다.

 

1.피드백이 뭘까?

이 어플리케이션을 사용하는 세련된 도시의 멋드러진 개발자의 글귀를 인용하겠다.

아침에 '목표에대한 생각'은 깊게는 못하는것 같다.
그렇다고 지우기엔 러프하게라도 하는것이 좋았으니, 그대로 두되 시간을 좀 줄여도 될듯.
설거지 하기는 '집안일'로 바꾸는게 좋을 것 같다.
매일매일 설거지를 처리하니, 생각보다 하루동안 나오는양이 없어서 15분동안 다른 집안일까지 하게되더라.
저녁샤워는 15분이면 되는데, 아침샤워는 20분 정도는 해야겠다.
아무래도 외출에 앞둔 샤워이기에, 면도와 같은 부가적인 일도 있으니 더 오래걸린다.

-세련된 도시의 멋드러진 개발자의 글귀 중에서...

 

바로 저런것들을 해당 작업을 클릭한 뒤에 '피드백'기능으로 남겨놓으면,

해당 작업을 클릭했을 시 계속 확인할 수 있다. 

그럼 잊어버리지 않고 작업에 대한 최적화를 계속 시킬 수 있다.

 

2.그렇다면 도움환경은?

도움환경을 클릭하면, 피드백과 같은 텍스트를 입력할 수 있다.

그리고 그 입력된 텍스트는, 해당 작업을 시작해야 할 때 띄워준다.

 

무슨의미 같은가? 

바로 해당 작업을 할때 항상 숙지해야 할 일이나, 해당 작업의 진행사항들을 기록해 놓기에 좋은기능이다.

 

음.. 2일 사용한 것 치고 잘 파악했다 재삉.

 

[저녁 루틴 피드백]

지금 진행중이지만.. 

 

1.

생각보다 '독서'가 재밌다.. 30분보다 더 늘리고싶다..

그렇지만 조금 더 경험해보고 판단해보자.

 

2.

그리고 '진행중인 공부'에는 정말 다양한분야가 있다.

공부라고 해서 학술적인게 아니라, 어떤 분야에 대해 탐구하거나, 무언가를 구매하기위해 사전조사를 하는 모든 행위들을 일컫는다.

재삉은 요즘 스타일을 바꿔볼까 생각하고있고 행동하고있다.

따라서 쇼핑을 했는데.. 후.. 쇼핑은.. 짜릿하기에.. 시간을 너무잡아먹었다..

하지만 이건 여기서 STOP하고싶다.

왜냐하면 매일매일 하는것이기 때문에 30분이면 충분한것같다.

 

3.

그리고 '블로그 습관일기'는... 

10분이 말이안되는 거였다. 최소 30분은 잡아야 30분내로 끝낼듯.

이건 수정하자.

 

음.. 그렇다면 수면까지 생각해서 다시 계산을 해봐야겠다.

늘린다고 늘려버리면 그만큼 취침시간이 늦춰지는거니까 말이다.

 

 

[결과]

내가 목표로한 수면시간은 1~8시까지 총 7시간이다.

결과적으로 '블로그 습관일기'가 20분늘어났으니, 현재로서는 1시간 20분에 루틴이 끝이난다.

 

그렇다면 목표로하는 수면시간도 못지킨다.

그럼 다른 무언가를 줄여야하나..!?!?

하지만 나.. 나머지 작업은 너무나 만족스러운걸..

 

 

[결과의 결과]

ㅎㅎ ^^;

그래서 30분 땡겼다.

 

아주 명쾌하고 단순한 답..

이또한 변경될 수 있으리니..

 

그런데 왜 20분을 땡기지않고 30분을 땡겼을까?

 

잠자리에 들기전에 물한잔을 마실수도있고 화장실도 다녀올수도있고 

답장못한 메세지에 답도할수있지 않은가!

 

사람이 빈틈도 있어야지 히히

 

-The end

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