[20일차] 시속 7KM 돌파

정말 힘들었다구

뛰는게아니라 걸은것이다.

전투아웃도어 워킹!

드디어 7키로를 넘어섰다.

땀이정말 폭포수처럼 흘렀다.

 

이번에 자취를 시작하면서 좋은 트랙이 나에게 주어졌다.

횡단보도, 울퉁불퉁한보도블럭, 오르막길과 내리막길 등 

전에는 굉장히 운동하기 힘든 조건이였지만, 이제는 아니다.

나는 이제 좋은 트랙을 가졌다!

 

이사를 하고나서 처음 운동하는건 아니다.

적응 뿐만 아니라 놀러오는 지인들과 계획된 여행일정을 수행하느라 못한 날도 있었지만,

 

그래도 나름 꾸준히 했다.

그렇쥬?

 

오늘은 특히나 많이했는데, 하루 총 소모칼로리량이 1000에 육박한다.

 

점심시간에도 한바퀴 공원을 걸었던것도 한 몫 한듯 싶다.

 

그러나 앞으로는 잘모르겠다.

산책으로 운동의 즐거움을 알아서 그런지 좀 더 전문화된 운동을 하고싶다는 생각이 들었다.

 

그래서 근처 헬스장도 알아보고있고 PT를 끊을 생각도 하고있다.

 

언제가 될지는 모르겠지만, 아무튼 그렇다.

 

그래도 그 전까지는 꾸준히 운동하기!